青梅マラソン最新情報局

青梅マラソン（おうめまらそん）は、毎年2月第1日曜日に、東京都青梅市（東青梅4丁目西交差点、（日本たばこ産業前））をスタート地点に西多摩郡奥多摩町までの区間で開催される市民マラソン大会である。

青梅マラソン最新情報局 私は一年前の東京マラソンから「マラソン」を始めました。
日曜日の青梅マラソン（３０ｋｍ）に備えて、大阪国際女子で優勝したマーラ・ヤマウチ選手同様に多摩川で練習しています




練習をしているときよく仕事とマラソンって似ているなぁと思うことがあります。
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マラソン練習のなかには、

ｋｍ４分ペースで１２分　⇒　ｋｍ６分ペースで１２分　⇒　ｋｍ４分ペースで１２分　⇒　ｋｍ６分ペースで１２分

などのインターバルトレーニングがあります（これは高橋尚子選手など一流選手もやっています）。



これを仕事にあてはめて見ましょう。１０分のバッファは持て！といいました。
(引用 livedoorニュース)

青梅マラソン他のニュース 　弁護士の丸山和也参院議員（６２）が３０日、厚生労働省で行われた末期の肝硬変に苦しむ平山経政さん（４１）を「救う会」の記者会見に参加。涙ながらに幅広い支援を訴えた。　丸山氏はテレビ番組を通じて経政さん、妻の有美さん（３９）＝看護師＝と知り合い親交を持った。丸山氏は「有美さんは経政さんが病気であることを知りながら結婚した。
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そこに人間愛を感じた」と号泣した。　丸山氏と同じく、市民ランナーである平山さんは２００３年４月、宮古島でトライアスロン大会出場中に倒れ「Ｂ型肝炎の急性憎悪」と診断された。さらに、病状は「肝硬変末期」へ悪化。移植が必要となったが、国内では順番待ちで早期の移植が難しいため、渡米の準備を進めていた
(引用 livedoorニュース)

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