東山紀之特報！

東山 紀之（ひがしやま のりゆき、1966年9月30日 -）は、芸能事務所ジャニーズ事務所所属の三人組グループ・少年隊の1人。同事務所の取締役でもある。1979年5月に入所。血液型A型。身長178ｃｍ。愛称はヒガシ。

・タレント・歌手の“東山紀之”さんに関して調べていま..
タレント・歌手の“東山紀之”さんに関して調べています。この方の、“食”に関することを幅広く教えて下さい。◎好きな（or嫌いな）食べ物◎得意な料理◎行き着けの飲食店◎食に対するこだわり◎日ごろどのような食生活なのかなど、食に関係していることであればどんなことでも構いません。（もちろん食に関係が深いほどいいです）ただし、ソースはきちんとお願いします。

今日の耳より情報は・・・必殺仕事人 2007

東山紀之特報！    ジャニーズの人気グループ「少年隊」の東山紀之さんが、雑誌「Tarzan」の2008年4月23日号でフルヌードを披露した。現在41歳にもかかわらず、ギリシャ彫刻のように引き締まった肉体美が読者を驚かせている。体脂肪率は10％とのことだが、どうしたらこの体型を維持できるのだろう。 飲んだ翌日には20kmくらい走る   体脂肪率は年齢によってその適正度が変わってくるが、男性は30歳未満の場合14〜20％、30代以上は17〜23％なのだそうだ。
今日の耳より情報は・・・【◎メ在庫30台以上 】必殺仕事人 Vol.11【日本映画】 KINGRECORD KIBF-8120
東さんは以前に6％以下まで削ぎ落としていたというが、現在は10％をキープ。これは脂肪が減りすぎると体力が落ちてしまったりするためだ。「Tarzan」のインタビューに対し、自分の肉体のピークは「今」であり、「まだまだ自分のカラダは進化していくと思っているんですよ」と答えている
(引用 livedoorニュース)

東山紀之他のニュース 　ジャニーズの人気グループ「少年隊」の東山紀之さんが、雑誌「Tarzan」の2008年4月23日号でフルヌードを披露した。現在41歳にもかかわらず、ギリシャ彫刻のように引き締まった肉体美が読者を驚かせている。体脂肪率は10％とのことだが、どうしたらこの体型を維持できるのだろう。
今日の耳より情報は・・・【◎メ在庫30台以上 】必殺仕事人 Vol.3 【日本映画】 KINGRECORD KIBF-8112


■飲んだ翌日には20kmくらい走る

　体脂肪率は年齢によってその適正度が変わってくるが、男性は30歳未満の場合14〜20％、30代以上は17〜23％なのだそうだ。東さんは以前に6％以下まで削ぎ落としていたというが、現在は10％をキープ。これは脂肪が減りすぎると体力が落ちてしまったりするためだ。「Tarzan」のインタビューに対し、自分の肉体のピークは「今」であり、
（引用 yahooニュース）

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